Psichologas patarė, kaip elgtis neramiais laikais: „Man padėjo tai, kad su šeima sutarėme, ką darysime, jei kils pavojus“

Psichologas Justinas Burokas (37 m.) neslepia – karą Ukrainoje ir pats išgyvena jautriai. „Sau stengiuosi padėti ne tik jausdamas emocijas, bet ir jas analizuodamas, stengdamasis suprasti, ką jaučiu ir kodėl. Nes kai viduje maišalynė, labai sunku suprasti, kas iš tikrųjų vyksta ir ką su tuo daryti“, – pasakojo Žmogaus studijų centro partneris.

Visą interviu galite skaityti čia.